経済的自由への旅

見たり聞いたりしたストレス解消の話を紹介しています。科学的根拠や心理学に基づいたものを中心に紹介しています。その他、好きな小説やお金のお話も少々。             https://kusakaberyotaro.hatenablog.com/

おやつ

運を引き寄せる7つの習慣の話

kusakaberyotaro.hatenablog.com 今日は、運が良くなる話として、運が良い人悪い人の特徴を比べることで 運が良くなる法則を見ていきます。 まずその特徴は、 1.チャンスに気づくのが上手い。 2.自分の直感を信じて行動が出来る。 3.希望を捨てずに動き続け…

メンタルに良いおやつの話

今週のお題「理想の老後」 科学的根拠や心理学でも食べると効果のある食材があるようです。 メンタルを改善するおやつランキングです。 ランキングといっても順位はないのでお好みで、との事です。 どれも手のひらサイズの量を一日で取れば十分なようです。 …