今日はストレス解消方の中で、感嘆したものをご紹介します。 ひとえにストレス解消法と言っても、科学的根拠のあるものから、眉唾なものまで千差万別です。 それに、どの方法が自分に合うのかは、やってみて効果があるのか、無いのかやっと判断できる所です…
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